Si para nutrir el cuerpo en buen estado físico se recurre al ejercicio semanario, por qué no hacerlo para amparar la mente en forma con pausas activas mentales.Si crees que no eres capaz de crear una actividad lo suficientemente interesante, no te preocupes. Ahora en día existen muchos bienes digitales que ayudarán a estimular tu creatividad y
Cerciórate de atinar a conocer cualquier tipo de información que sea relevante para tu audiencia. Explicar la dinámica de la actividad de forma anticipada es conveniente luego que le da la oportunidad a las personas de prepararse emocionalmente o psicológicamente. Encontrarás personas que prefieran actividades grupales, pero no actividades i
Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.En el entorno profesional contemporáneo, destacan las pausas activas como una organización esencial para mejorar el bienestar y desempeño sindical.El letra
Hogaño en día se han convertido en una organización secreto para proteger la Vitalidad del trabajor y favorecer la incremento gremial. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Esto es crucial si tenemos en cuenta que cada año, 3,2 millones de muertes a nivel mundial, son atribuidas a la desidia de actividad física. Aquí te presentamos dos ideas d